SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [...] i grillują w grupach. Policja mandaty wlepia a i tak nadal ludzie mają zakazy w d... Wiesz jak przyjrzeć się konkretnie, zakaz zgromadzeń godzi w naszą wolność obywatelską i jest jedynie zakazany w stanach wyjątkowych, obecnie mamy stan epidemii, ale on nie jest "stanem wyjątkowym" sensu stricte. Niestety Polakom trzeba narzucić od razu twardo [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Obecnie jestem na redukcji leci długi tesc 1ml + długi master 0.5ml(stezenie w tym jest 100ml ) i co 3 dzień zastrzyk. Za dwa tygodnie wchodzi T3 a od maja oxa i wraz z oxa wchodzi już krótki master 1ml z tesciem 1 ml. Pod koniec redukcji sam tesc krotki prop 1ml z miesiąc czasu tak. I teraz moje pytanie czy dac po tym odblok czy wchodzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-03-31 08:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że średnia jakaś jest udowodniona na którą wpływu nie mamy to nie znaczy żebyś innym odpisywał w tak patowy sposób nie pomijając faktu że sam tej średniej nie posiadasz i nigdy nie będziesz posiadał - rozwijaj to co masz. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 06:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest co bić , będziesz żył %-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 01:00:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No w końcu Krzysztof witaj wśród żywych, chociaż ja na mostku hcg+provi a provi się kończy więc żywy nie do końca jestem.czekam, aż przyjdzie mi provi actiza i zobaczę co to warte. Coś mi sie wydaje, że jak już poszła pierwsza lotka to za 2 tygodnie będzie już lecieć parę środków na raz, co spowoduje pogorszenie morfo, a na morfo najlepszy, [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła węglowodanów w diecie. W rozkładzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2020-03-31 00:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile mieliście najmniej kcal na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie doszedłem do tak niskiej podaży kalorii jaką Ty rozpocząłeś redukcję. Nie jest to jednak istotne, ponieważ każdy z nas jest inny. Mamy inne organizmy i przede wszystkim aktywność fizyczną. Warto pamiętać o tym, że masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Miarą ich jest poziom tkanki tłuszczowej, wygląd sylwetki i pomiary obwodów ciała, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2020-03-31 00:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie znajomy jest teraz na hcg 1000ui e4d + master 50mg e3d czy takie połaczenie jest ok bo nigdy nie korzystałem z takiego schematu a co do mastera to jakie firmy dobre polecacie ?? Ostatnio master krótki i długi biłem z Nexiuma, z Vertexa leciał krótki oba bardzo dobre :-)) Z real wiem że na pewno Wellona, Genamed, Ions też [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 00:07:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Więc jeśli zależy Ci też na kosztach to brałbym z tego zestawu Genameda. Ostatnio enan i boldka kułem Wellony i Vertexa i również mogę Ci polecić. Wcześniej jescze inne środki Wellony i wszystko było git. Lecę suste wellone jest moc. enan , cypek i tren e z wellony tez git . Ja jeszcze wcześniej biłem propa Wellony to też spisał się super.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest Krzychu A nic szczególnego. Każdy co chce to widzi. Droga pisuarów po trupach mnie załamuje i czuje się bezsilny w tej walce.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 23:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był acer. BDB za 2900 plnów. Dobre 8-9 lat mi służył. W tym samym czasie Maminek mój kupił też Acera ale za 1300 - złom. Teraz to wymagania miałem proste minimum 8gb ramu (jest), minimum core i3 (jest i5) i dysk SSD (jest). Teraz to magika potrzebuje, co by CorelDraw!9 Na nim zainstalował ale to raczej niemożliwe i skrzyneczki z win XP sie nie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 23:53:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://www.worldometers.info/coronavirus/ Skoro wirus powoduje że nagle wiek i choroby współistniejące stają się śmiertelnie niebezpieczne, to chyba jednak ten wirus jest groźny co nie? Prosiak dzbanie Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-03-30 22:46:33

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 22:38:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć.

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema Zacznę od obrazu mojej sylwetki, ręce zapałki, brzuch do przodu jest co spalić, uda gruba skóra ale mięśnie są git, poniżej kolan zapałki. Korzystając z wolnego czasu chcę zacząć ćwiczyć. Nie mam żadnego sprzętu ale na sam początek myślę, że dam radę. Na początku chcę się skupić na rękach i zrzuceniu brzucha, wiadomka nogi też muszą być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2020-03-30 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić, żeby mieć 170 cm?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Coś chyba pomieszałaś z kilogramami, bo nie przypuszczam, że masz 24 kg masy ciała... No dobrze, ale do sedna. Niestety na nasz wzrost nie mamy wpływu i jest on zależny od naszych genów, a dokładnie od tego jaki wzrost mają nasi rodzice. W internecie bez problemu możesz znaleźć kalkulatory, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2020-03-30 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] robię, niestety reklamówka przeważyła ją. Musiałem zapieprzać do apteki jeszcze raz po syropy nie przetrwały kontaktu z glebą. Ręka na jakiś czas w ograniczonym użytku ale całe szczęście do biegania czy roweru nie jest mi wybitnie potrzebna. /SFD/2020/3/30/6cdf43d201d2406d8be4a24aaea8bcfb.jpg /SFD/2020/3/30/7329a70262a64671b0845da5cbf88017.jpg

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 20:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko nie tuczy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli stwierdze "białko nie tuczy" jest daleko idącym skrótem myślowym i odnosi się tylko i wyłącznie do trudu z jakim jest ono zmieniane na tkankę tłuszczową, a nie do bilansu dziennego. Liczyłem mimo to na jakieś zaskoczenie, haha Więc rzeczywiście wracamy znów do podstaw i wniosek jest taki, że nie ważne co - jest nadwyżka to tyjemy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-03-30 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał planowanie dziecka zeszło na dalszy plan moze końcówka roku lub początek następnego roku , wiem ze jest dobrze ale czuje ze brakuje mi energii dla ciała i mózgu etc ja w wieku 20-26lat miałem testa ponad 1000ng , zdaje sobie ze jak zacznę stosowac hcg to i tak przysadka zostanie zablokowana w mniejszym lub większym [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12196 Data: 2020-03-30 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenie barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mianowicie jestem dość początkujący i pewnego razu zacząłem czuć ból i chrupanie w barku. Nie jest to super mocny ból, ale nie mogę przez to trenować. Trwa okolo 2 miesiace, maści raczej nie pomagają. Teraz do fizjo to srednio, bo sytuscja jest jaka jest. Co polecacie zrobić? Całkowicie wyłączyć bark z ruchu czy jakieś cwiczenia? To pewnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2020-03-30 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie znajomy jest teraz na hcg 1000ui e4d + master 50mg e3d czy takie połaczenie jest ok bo nigdy nie korzystałem z takiego schematu a co do mastera to jakie firmy dobre polecacie ?? DNA cena do jakosci bardzo dobra.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.03.2020 Ostatnio pisałem, że muszę jakiś nowy trening wymyślić, bo obecny jest nudny i bach Wolski zrobił eBook’a :-D https://i.ibb.co/g7TBQd3/90920038-2424959760937493-5422118541564313600-o.jpg FBW, FBW front/back, PPL, treningi metaboliczne, 80 stron niezłego materiału. Do wyboru do koloru, więc na pewno nie będę się nudził póki siłek nie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 20:29:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)